朝スイムで『新しいきみへ』2025
- 2024.02.22
- あすたま, スイムセッション, トライアスリート, トライアスロン, トライアスロンスクール, トライアスロンビギナー, トライアスロン初心者, 朝スイム, 竹内鉄平
このブログでは、健康で充実した毎日を過ごしたい「大人」のあなたに向けて、朝スイムで『新しいきみへ』と題して、私トライアーティスト竹内鉄平が実践・提案している「朝泳ぐというライフスタイル」効果・効能をご紹介させていただきます。このブログを読み終わったとき、あなたの人生は大きく変わるかもしれません。ぜひご一読ください。 泳ぎ続けたことで自分の人生は変わった。 まず、はじめに自分の経験をお話させて頂き […]